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SARAH SCHULZE DARUP | ENABELMENT CONSULTING, Achtsamkeit

ENABLEMENT COACHING | ACHTSAMKEIT

Beim Thema Achtsamkeit schütteln bereits viele den Kopf. Nicht selten kommt die Reaktion: „Was soll der esoterische Quatsch“. Doch durch unseren stressigen Alltag, hat das Thema Mindfulness an Bedeutung gewonnen. Aber Achtsamkeit kann nicht nur mehr Resilienz mit sich bringen, sondern hat auch Einfluss auf unsere Produktivität und Gesundheit. Google hat dies bereits schon früh erkannt. Der Google-Ingenieur Chade-Meng Tan hat 2007 schon den 8-Wochen-Kurs „Search Inside Yourself (SIY)“ zusammen mit weltweit führenden Neurowissenschaftlern entwickelt. […]

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